Bulan: Maret 2022

Mungkin bagi beberapa orang, urusan mental urusan pikiran adalah hal yang mudah. Yang bisa ditangani sendiri. Dan ada yang merasa itu adalah privasi sehingga tidak ingin dibagi dengan beberapa orang. Atau dengan orang lain. Karena baginya, itu tidak penting dan tidak harus orang lain tahu. Pun kalau orang lain tahu, dia akan berpikir, mereka tidak akan bisa memberikan solusi. Kalaupun mereka memberikan kritik dan saran, dia merasa dia memiliki solusi lebih ampuh. Sehingga dia tidak akan memikirkan apa kata orang. Tidak Semua Orang Bisa Dengan Mudah Berbagi Masalah Pribadinya Dan itu adalah sedikit gambaran soal kenapa orang jarang membagi cerita mereka. Jarang membagi apa permasalahan mereka. Meskipun mereka sudah merasa sangat mumet. Mereka sudah merasa sangat penuh. Tapi tidak bisa dikatakan. Karena dia merasa orang tidak bisa mengerti posisinya. Orang tidak mengerti keadaannya. Orang tidak bisa memahami perasaannya. Orang hanya bisa mendengar dan membayangkan. Dan orang pun masih bisa salah mengartikan maksud dari orang tersebut. Atau mereka tidak ingin merepotkan orang lain untuk menambah soal masalah.  Itu kenapa mereka lebih memilih diam dan tidak ingin banyak bicara soal mereka. Lebih memilih untuk menyimpan masalah mereka sendiri. Dan itu banyak dilakukan oleh orang-orang. Sehingga ada kadang kita lihat beberapa orang bisa sangat penuh sekali. Ada beberapa orang yang terlihat memiliki banyak sekali pikiran. Ya semua karena mereka lebih memilih untuk menyimpan semuanya sendiri. Tapi kita juga tidak bisa berbuat apa-apa. Mau berusaha ekstra pun. Mau mencoba ekstra dalam memberikan pemahaman pun belum tentu mereka bisa menerima dengan baik.  Dan yang paling tepat adalah ya kita berusaha untuk mengerti keadaanya, kita berusaha untuk memahami apa pilihannya. Kita berusaha untuk menghargai pilihannya. Jangan menuntut dia melakukan beberapa hal. Jangan kita memaksakan untuk mengikuti saran kita. Kita bisa memberikan saran dan masukkan. Tapi kita tidak bisa memaksakan hal tersebut padanya. Jadi diharapkan pengertian saja dari kita. Dan itu sudah sangat cukup membantu. 

Ada berbagai macam duka di dunia. Duka tidak hanya saat ada yang meninggal. Tapi perasaan duka bisa terjadi di beberapa hal misalnya, saat kita sampai di titik saat kita merasa kita sudah mati rasa. Kita sudah tidak merasakan apa pun, kita tidak merasakan apapun perasaan baik sedih, senang, empati, simpati, semua perasaan itu tidak ada. Itu adalah salah satu saat kita merasa duka. Berduka karena kita sudah tidak bisa merasakan perasaan itu semua. Itu kita berduka. Atau saat seseorang yang kita kenal, dia berubah menjadi orang lain karena habis melalui beberapa masa sulit.  Jangan Menunggu Duka Barulah Kita Sadar Akan Kesalahan Kita Ada beberapa hal di hidup ini, ada beberapa momen di hidup ini yang kita bisa merasakan duka. Tidak harus menunggu orang meninggal baru kita berduka. Jadi perasaan duka bisa datang kapan saja. Bisa disaat yang tidak terduga. Jadi kita bisa saja kapan saja merasa berduka. Dan duka itu tidak selamanya datang dari orang terdekat. Bisa saja datang dari saudara yang jauh. Dan saat duka kita akan merasakan beberapa hal. Kita bisa merasakan rasa kehilangan dan penyesalan. Dimana kita menyesal akan banyak waktu yang kita sia-siakan. Kita merasa menyesal karena kita melewatkan banyak momen dengannya. Kita tidak menggunakan waktu kita saat itu dengan baik.  Dengan benar-benar. Kita tidak menggunakan waktu itu dengan baik. Dan itu yang sangat menyedihkan. Seperti apakah kita harus mengalami kehilangan dulu baru kita bisa menyesal, baru kita merasa ini berharga, baru kita akan menghargai itu, baru kita melihat itu. Baru kita akan terima itu. Mau sampai kapan kita akan terus bersikap seperti itu? Mau sampai kapan kita akan bersikap bodoh amat dan harus merasakan kehilangan dulu baru kita akan melakukan sesuatu perubahan. Baru kita bisa menerima, baru kita bisa mengerti. Dan itu akan berjalan terus menerus. Mau sampai kapan kita akan begitu. Cobalah untuk dari sekarang, sebelum kita kehilangan. Sebelum kita merasa hilang dan melepaskan, kita berubah, kita belajar, kita mengerti. Apa susahnya. Sehingga kita bisa mencegah akan terjadinya sebuah kehilangan itu. 

Jika orang merasa merokok,alkohol, narkoba dan seks bebas adalah hal yang salah, itu benar. Tapi kenapa itu sudah tahu salah tapi masih banyak yang melakukannya. Kenapa masih banyak orang yang melakukan hal tersebut padahal sudah tahu dan jelas-jelas itu salah. Kadang kita bertanya-tanya akan hal ini. Kenapa, mengapa. Tapi itulah. Pasti ada alasan tersendiri kenapa sebuah kesalahan tetap dilakukan. Pasti orang tersebut menikmati itu. Jika orang tidak menikmati itu, maka dia tidak akan berbuat salah.  Orang Boleh Nakal Asal Tahu Risikonya Apa Saat seseorang sudah melakukan kesalahan dan sudah mendapatkan kenikmatannya, mereka akan terjerat dan akan melekat pada itu. Susah untuk dilepas. Karena rasanya ada yang menahan. Tapi sudah tahu itu salah. Tapi enak. Tapi tetap dilakukan. Ya itu manusia. Berarti mereka sudah bisa berpikir dong mana benar dan mana yang salah. Tentu mereka sudah melihat dan mengetahui itu adalah hal baik atau buruk. Tapi ada orang yang tetap melakukannya, ada orang yang tetap menikmati melakukan kesalahan itu. Karena itu memang enak. Jika tidak enak tidak mungkin orang mau mencicipinya.  Disitulah akan diuji kedewasaan kalian, disitu akan diuji seperti apa pola pikir kalian. Apa yang akan kalian lakukan, apa yang akan kalian putuskan. Sejauh mana kalian bisa bertindak seperti itu. Sejauh mana kalian akan berjalan dan menjalani segala sesuatu dengan risiko yang besar. Karena semua kenakalan itu semua tindakan itu memiliki risiko yang besar. Dan jika kalian ingin menikmati kenikmatan dari setiap tindakan tersebut. Bisa saja kalian lakukan. Tapi kalian juga harus tahu risikonya. Dan jika kalian okey dengan hak tersebut, ya tidak apa jika kalian lakukan. Selama kalian tahu apa risikonya, dan kalian bisa deal with it harusnya tidak masalah.  Jika kalian sudah berpikir itu, sudah sampai disana pemikiran kalian, berarti kalian sudah cukup dewasa untuk mengambil keputusan. Dan kalian sudah cukup dewasa untuk bisa bertanggung jawab dengan apa yang kalian lakukan. Jadi harusnya kalian sudah bisa melakukan tindakan tersebut dan berani untuk mempertanggung jawabkannya. 

Semua orang membutuhkan me time. Dimana itu menjadi saat dimana dia bisa men charge tenaganya. Dan dia bisa mengembalikan energinya lagi. Dan dia bisa menjadi seseorang yang bersemangat lagi, yang siap untuk melanjutkan harinya, kegiatannya. Dan setiap orang memiliki cara untuk men charge diri mereka berbeda-beda. Setiap orang sudah tahu kapasitas diri mereka, mereka sudah tahu apa yang dia butuhkan, setiap orang sudah mengenal diri mereka masing-masing. Dan itu membuat seseorang pasti tahu bagaimana cara untuk bisa menambah lagi energi di dalam tubuhnya.  Beragam Cara Untuk Memanfaatkan Waktu Luang Sebagai Me Time Dan me time adalah istilah untuk itu. Dimana orang sudah menyiapkan waktu luang sekian lama, dan waktu itu akan digunakan untuk melakukan kegiatan yang dia inginkan. Waktu tersebut akan dia gunakan untuk men charge kembali dirinya dari penatnya kegiatan seminggu atau sebulan penuh. Biasanya hal ini dilakukan oleh orang-orang yang sudah bekerja. Mereka akan sangat membutuhkan waktu me time. Karena waktu mereka sudah tersita untuk bekerja. Pun ada waktu free, itu dipakai kalau tidak untuk istirahat, ya untuk bersosialisasi.  Sehingga semua orang butuh untuk melakukan atau memiliki me time, waktu sendiri untuk melakukan beberapa kegiatan yang dia suka, sehingga dia bisa menikmati, dan dia bisa men charge lagi energinya. Dan setiap orang memiliki hobi dan favorite yang berbeda-beda. Sehingga mereka akan memiliki cara berbeda juga untuk bisa menikmati waktu atau memanfaatkan waktu me time mereka. Dan itulah akan dilakukan para pekerja saat mereka bisa memiliki waktu sedikit luang untuk melakukan beberapa hal yang mereka sukai.  Ada yang dengan berkurung di kamar di akhir pekan, dengan membaca komik, dengar lagu seharian, bermalas-malasan di kasur, ada yang dengan nonton netflix seharian di kamar, dan menyelesaikan drakor yang sudah dibuatkan di list. Dengan ditemani dengan pizza, sushi, atau beberapa makanan kesukaannya. Atau ada orang me time dengan dengan bepergian ke wisata alam dan menikmati pemandangan alam. Menikmati udara segar. Atau bertemu dan berkumpul dengan beberapa orang terdekat.

Setiap orang bisa membuat kesenangannya sendiri. Setiap orang bisa membuat hari mereka indah. Setiap orang bisa membuat harinya indah dengan caranya sendiri. Dan semua orang memiliki caranya sendiri. Begitu pun dengan anda. Anda, juga pasti memiliki cara sendiri dalam membuat sesuatu semakin indah. Semakin seru, dan semakin mengasyikan. Karena kita yang paling tahu diri kita, kita yang paling tahu apa yang kita butuhkan. Kita tahu apa yang kita tidak suka. Jadi kita bisa kontrol bahagia kita.  Tidak Perlu Menunggu Orang Lain Menghiburmu, Kita Bisa Hibur Diri Kita Sendiri Jadi kita tidak hanya bisa kontrol bahagia kita, kita juga bisa menciptakan bahagia kita sendiri. Karena kita tahu kapasitas kita, kita tahu diri kita, kita tahu apa yang kita inginkan, kita tahu apa yang tidak kita inginkan. Dan kita tahu semua tentang kita. Jadi tentu saja kita pasti tahu jelas bagaimana cara membuat kita bahagia. Apa yang bisa membuat kita bahagia. Apa yang bisa membuat kita sedih atau apa yang bisa membuat kita marah. Jadi jika tidak ada orang lain yang bisa membuat kita bahagia, tidak ada hal di luar sana bisa membuat kita senang, padahal kita sedang mengalami hari yang buruk. Apa salahnya kita membuat diri kita senang.  Kita bangkitkan sendiri rasa bahagia kita. Kita bangun sendiri rasa bahagia kita sehingga kita bisa kembali ceria. Tanpa harus menunggu orang lain membuat kita senang. Dan itulah arti dari jemput bola, jangan tunggu bola. Karena kita sudah sering sekali menunggu, karena kita sudah sering dibuat bahagia oleh orang lain. Jadi saat kita sedih, kita stres, kita dibuat bahagia oleh orang lain. Dan sekali-kali tidak ada salahnya untuk kita membuat diri kita bahagia. Tidak ada salahnya untuk membuat diri kita senang. Toh juga kita paling tahu diri kita. Kita paling tahu apa yang kita sukai dan tidak kita sukai. Jadi kita tahu bagaimana cara untuk membuat diri kita nyaman, bagaimana cara untuk memanjakan diri kita, dan membuat diri kita happy. Jadi tidak harus menunggu orang lain membuat bahagia saat mood kita drop. Tapi kita bisa bangkitkan sendiri mood kita agar kembali baik. 

Korea selalu bisa menghasilkan drama-drama yang menyentuh hati. Sehingga drama korea selalu bisa menarik perhatian orang. Dimanapun. Sehingga orang bisa ikut terbawa dalam dramanya. Mereka bisa membuat suasana, dan alur ceritanya yang menarik, membuat orang senang menonton drama korea. Dan aktor serta aktris yang berperan pun sangat terlatih dan profesional. Bisa membawakan perannya dengan begitu baik. Sehingga pesan yang ingin disampaikan dapat tersampaikan dengan baik ke para penontonnya. Film Move To Heaven Dibuat Sesuai Kisah Nyata Yang Terjadi Di Korea Terutama di part yang sedih, drama korea memang sangat handal dalam membuat orang dan penonton bisa menangis karenanya. Entah karena cerita dan akting dari pemain. Rasanya sangat menyayat hati. Seperti salah satu film korea yang harus kalian nonton, salah satunya adalah move to heaven. Film ini dirilis di tahun 2021. Dan mendapat respon yang sangat baik dari para penonton. Dan film ini memberikan banyak sekali pelajaran hidup. Dan kalian harus siapkan tisu untuk menikmati film ini. Karena film ini memiliki banyak bagian yang menguras emosi dan air mata. Sehingga kalian bisa dibuat menangis karenanya. Move to heaven ini terinspirasi dari kejadian nyata. Dimana ada seorang yang berada di korea. Dia berhenti bekerja dan mulai usaha nya sendiri, dan usaha itu bisa dibilang menjadi yang pertama di korea bahkan di dunia. Pekerjaan itu adalah membereskan tempat, kamar, kediaman orang yang sudah meninggal. Memang jarang sekali. Tapi ini ada. Dan alasan dia melakukan pekerjaan itu adalah, menurutnya saat orang meninggal. Keluarga dan sanak saudara yang ditinggalkan pasti merasa sedih. Dan kadang ada beberapa di antaranya, tidak sanggup untuk membereskan kamar orang yang meninggal. Karena akan kembali terngiang-ngiang. dan akan kembali bersedih. Sehingga dia ingin menjadi sukarela yang membersihkan kamar tersebut. Karena tidak semua orang bisa dan mau melakukannya. Dan menurutnya itu adalah salah satu kehormatan baginya, untuk bisa membersihkan tempat tinggal dari yang telah meninggal. Dan itu bisa membantu untuk keluarga yang ditinggalkan. Dan ini lah yang akan diceritakan di film move to heaven.

Setiap orang memiliki cerita pahit, memiliki pengalaman yang buruk. Dan tidak semua orang berani menceritakan, atau membagikan pengalaman buruk mereka. Ada berbagai alasan kenapa itu tidak diceritakan. Ada karena yang merasakan itu adalah urusan pribadi yang tidak perlu orang ketahui, ada yang karena malu. Ada yang merasa tidak siap karena merasa berat untuk mengingat masa tersebut. Ada yang takut untuk di judge. Ada berbagai alasan orang-orang kenapa tidak mau speak up. Setiap Orang Memiliki Hak Untuk Speak Up Akan Masa Buruknya Tapi ada juga orang yang berani speak up pengalaman buruk mereka. Dan mereka memiliki alasan sendiri juga kenapa mereka berani mengatakan hal itu. Karena mereka merasa dengan pengalaman buruk mereka bisa menjadi pelajaran untuk orang lain, agar tidak melakukan hal yang sama. Agar mereka tidak mengalami hal sama dengan mereka. Itu adalah hal baik juga. Karena dengan begitu, banyak orang bisa belajar dari pengalaman orang lain. Jadi tanpa harus jatuh dan merasakan hal buruk. Mereka sudah bisa belajar. Jika mereka melakukan hal A, maka dampaknya adalah apa. Jika mereka melakukan B apa dampaknya. Tapi kadang ada saja yang menyimpulkan bahwa orang-orang yang menceritakan pengalaman buruk mereka adalah orang-orang yang haus akan perhatian. Orang-orang yang ingin dikasihani dan diperhatikan. Dan ini adalah pikiran dari orang-orang yang iri. Pada nyatanya, butuh keberanian yang besar loh untuk sampai seseorang menceritakan pengalaman buruk yang pernah mereka lalui. Dan jika mereka sampai berani speak up, berarti ada alasan besar di baliknya. Dan mereka membutuhkan arahan dan orang yang mengerti mereka. Sehingga saat mereka menceritakan sisi lain dari mereka, ya itu berarti mereka mempercayakan kepada anda. Dan penting untuk kalian tahu untuk setiap orang bisa menceritakan sisi buruknya itu membutuhkan keberanian yang luar biasa. Dan dia ingin dari pengalaman mereka, kalian bisa belajar, dan jangan sampai melakukan hal yang salah sehingga tidak akan mengalami hal tersebut. Dan tidak mudah loh untuk mengingat part yang menyakitkan.

Sabar menjadi salah satu kata yang paling sering dikatakan. Menjadi salah satu kata yang paling sulit untuk dilakukan. Mudah dikatakan dan sulit dilakukan itulah sabar. Jika dipikir, apa susahnya bersabar. Pun jika anda tidak bisa dealing with the problem, anda tinggal tidak perlu memikirkannya. Atau terlalu membuang waktu dalam memikirkannya. Sehingga perhatian anda menjadi teralihkan. Itu juga mudah dikatakan. Sehingga kita rasanya mudah saja untuk lakukan itu dan mudah untuk menjadi sabar. Tapi saat prakteknya, saat dihadapkan dengan situasi yang rumit, percayalah, itu tidak semudah yang kita pikirkan dan kita katakan. Sabar Menjadi Kata Paling Mudah Dikatakan Tapi Paling Sulit Dilakukan Dibutuhkan keberanian untuk sabar. Dibutuhkan kepala dingin, kebijaksanaan dan kedewasaan untuk melakukan hal itu. Karena tidak sembarang orang yang bisa melakukan hal itu. Tidak sembarang orang bisa benar-benar sabar. Bahkan orang dewasa pun masih sering tidak sabar. Sehingga umur tidak menjadi patokan seberapa sabar orang itu. Kadang ada juga orang tua yang sangat tidak sabaran. Terlalu terbur-bur. Atau tidak sabar akan suatu hal, atau sesuatu yang menyebalkan. Karena memang tidak mudah melakukannya. Apalagi jika orang tersebut berdarah panas, atau mudah emosian. Yang sulit menjaga kontrol. Ini akan menjadi PR besar bagi mereka. Jadi saat ada orang yang pemarah, yang emosinya sering tidak karuan, yang sulit sekali mengontrol emosinya. Dan saat dia bisa sabar. Anda harus mengapresiasikannya. Karena memang tidak mudah melakukannya. Walaupun kadang perlu juga kita melepaskan emosi kita, karena itu adalah bentuk dari perasaan. Karena jika terus ditahan juga itu tidak baik untuk anda. Dan bisa menjadi tidak baik bagi orang sekitar anda. Karena jika anda terlalu sabar, dan malah menyimpannya semua sendiri, anda akan menjadi orang yang bisa pecah kapan saja. Untuk itu tidak masalah juga jika sewaktu-waktu anda melepaskan emosi anda. Tapi bukan berarti dengan memarahi orang yang membuat anda marah atau semacanya. Anda bisa melampiaskan emosi anda misalnya dengan olahraga, membaca buku atau hal lainnya yang positif.