Selain Enak, Buah pir Juga Kaya Akan Manfaat Loh.

Buah pir, buah yang hampir mirip dengan buah apel namun memiliki kulit yang lebih kasar namun memiliki manfaat yang sama banyaknya. Buah pir yang mengandung air yang banyak serta manis ini sangat cocok untuk di konsumsi pada saat siang hari, karena bisa menyegarkan tenggorokan dan mencegah terjadinya dehidrasi karena kekurangan cairan tubuh. Buah pir sangat banyak peminatnya di Indonesia, hal itu tak terlepas dari rasa manis yang di tawarkan dan nutrisi yang ada di dalamnya.

Buah pir tinggi akan serat, buah pir pada umumnya biasa di konsumsi sebagai buah potong untuk camilan, namun memasuki jaman yang semakin maju ini. Buah pir kini sudah di olah menjadi minuman jus yang sudah pasti akan lebih segar lagi jika di minum dengan tambahan es batu di dalamnya. Buah pir bahkan saat ini sudah di jadikan salad buah hingga puding.

Buah pir bisa juga di jadikan menu santap sehat yang bisa di konsumsi setiap hari. Dengan mengkonsumsi buah pir kamu juga bisa mendapatkan kesehatan serta kecantikan yang tentu saja akan menambah kepercayaan terhadap diri kamu di depan umum. Buah pir mengandung serat, mineral, vitamin, serta antioksidan tinggi sehingga membuat buah ini sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh orang yang mengkonsumsinya.

Berikut ini ada beberapa manfaat yang bisa kamu ambil dari buah pir untuk kesehatan kamu.

1. Bikin wajah bebas jerawat

Memiliki masalah dengan kulit wajah seperti jerawat adalah hal yang tentu sangat mengganggu. Untuk mengatasi masalah ini, kamu bisa menggunakan buah pir sebagai pencegah bahkan pengobatannya.

Buah pir mengandung vitamin,mineral, serta antioksidan yang tinggi. kandungan-kandungan tersebut dapat membuat wajah kamu lebih bersih dari masalah jerawat dan lebih lembut pastinya. Kandungan antioksidan yang ada dalam pir juga berperan penting untuk melawan radikal bebas yang dapat merusak kulit, dan vitamin yang dapat membuat kulit tetap sehat.

2. Menyehatkan rambut

Bagi sebagian besar wanita di dunia ini, memiliki rambut yang sehat dan terawat tentu saja menjadi impian terbesar mereka. Namun tidak semua wanita di dunia ini bisa dilahirkan dengan kondisi rambut yang sehat. Tapi kamu juga bisa mendapatkan rambut sehat dan indah itu dengan cara mengkonsumsi buah pir.

Buah pir mengandung glustisol yang dapat memberikan nutrisi untuk rambut serta membuat rambut kamu lebih lembab dari akar hingga ujung rambut. Dengan mengkonsumsi buah pir maka kamu bisa memiliki rambut sehat indah dengan alami.

3. Menjaga kesehatan otak

Selain bermanfaat untuk kecantikan, buah pir ternyata juga bisa bermanfaat untuk menjaga kesehatan otak. Kandungan copper yang ada dalam buah pir bisa memenuhi asupan copper yang di butuhkan oleh tubuh. Kandungan copper ini berfungsi untuk meningkatkan kesehatan saraf dan meningkatkan sistem kerja otak. Jadi buah pir sangat bagus untuk menjaga kesehatan otak jika di konsumsi secara teratur.

Post Author: admin