Tag: kesehatan kulit

Semua Hal Itu Baik Dan Cantik Dengan Caranya Sendiri, Tidak Ada Tolak Ukur

Beberapa Nutrisi Yang Membuat Kulit Menjadi Lebih Glowing

Orang yang telah menyasar ke dokter kulit atau juga klinik kecantikan ini demi mendapatkan kulit yang memukau. Dan jarang di antara mereka yang telah mencari sebuah alternatif untuk bahan makanan yang adanya bernutrisi. Tahukah anda jika ada dari aneka pada nutrisi yang membuat wajah yang stunning? Inilah Nutrisi Yang Dapat Membiat Kulit Menjadi Glowing Asam Lemak Dalam Omega-3 Peradangan merusak kolagen kulit yang sampai dapat bisa menimbulkan kerutan. ikan salmon dan juga sarden yang telah mengandung asam lemak omega-3 yang bisa membantu untuk mengurangi peradangan dan memperbaiki sirkulasi darah. Konsumsi omega-3 ini juga dapat membantu menghambat efek buruk omega-6 yang ada dalam daging merah dan juga makanan olahan. Antioksidan yang terdapat dalam sayur wortel, apel dan teh juga bisa menghancurkan dari radikal bebas yang penyebab kerutan. Bawang putih yang bisa untuk memperbaiki pada jaringan kulit sampai yang mencegah dari kerutan hasilnya, kulit tampak lebih cerah minim kerutan dan sehat. Beta Karoten Membuat Kulit Mulus Beta karoten merupakan antioksidan yang akan bisa berubah untuk yang menjadi vitamin A yang di dalam tubuh. Ia yang juga yang mengaktifkan DNA dan bertugas menghasilkan pada sel-sel kulit yang baru dan melepas sel kulit yang sudah tua. Beta karoten yang menghancurkan radikal bebas yang bisa menyebabkan mutasi DNA yang sampai bisa menimbulkan kerut. Dalam hal ini, cuka apel ini yang bermanfaat karena enximnya bisa melepaskan sel pada kulit mati. Dan sel kulit baru yang akan dapat menjaga permukaan kulit agar tetap segar, lembut dan tahan terhadap kerusakan. Selain dari cuka apel, anda yang bisa untuk meraih manfaat beta karoten yang dari wortel, tomat dan juga jeruk. Vitamin A Dan Karotenoid Pada Tektur Yang Lembut Untuk vitamin A dan retinol yang dibutuhkan untuk pertumbuhan dan pemebelahan sel baru yang sekaligus yang menggugurkan pada sel yang telah sudah tua. Menumpuknya sel kulit tua yang akan membuat kulit anda menebal dan juga kasar. Pada umumnya, vitamin A yang ditemukan pada produk hewani yang seperti susu, telur dan daging. namun ada juga beberapa jenis dari karoteneid yang telah bersumber dari buah dan juga sayuran yang bisa diubah yang menjadi vitamin A dan tubuh. Contohnya dari beta karoten. Pada zat ini yang dapat memberi dengan warna jingga dan juga wortel dan blewah. Baik untuk pencinta daging dan vegan ini sama sama memiliki kesempatan yang mendapatkan kulit yang lembut.

Continue reading

Beberapa Senyawa Aktif Dapat Membantu Meredahkan Jerawat

Mengontrol jerawat bisa jadi sulit, tergantung pada tingkat keparahan kondisi Anda, tetapi itu bukan tidak mungkin. Derms bersumpah dengan beberapa bahan, termasuk asam salisilat, benzoil peroksida dan Adapalene. Meskipun berbeda dalam senyawa kimianya, masing-masing bahan dapat membantu Anda mencapai tujuan perawatan kulit bebas jerawat. Asam salisilat “Asam salisilat mengelupas stratum korneum (lapisan luar kulit) dan menembus ke dalam pori-pori untuk menghilangkan sebum,” kata Hadley King, MD, seorang dokter kulit di New York City. Ini membantu mencegah pori-pori tersumbat dan dapat membantu menghilangkan penyumbatan yang sudah terbentuk.” Asam salisilat adalah asam beta hidroksi, yang berarti eksfoliator kimia. Menurut King, asam salisilat cukup lembut untuk digunakan oleh jenis kulit sensitif. “Ini melarutkan ikatan yang menahan sel-sel kulit mati yang kusam di permukaan kulit sehingga kulit akan mengelupas dengan lembut, memperlihatkan kulit yang lebih halus dan cerah di bawahnya,” kata King. Asam salisilat tidak terbatas pada wajah Anda – itu adalah bahan bermanfaat yang ditemukan di sampo kulit kepala kering dan ketombe juga. Benzoil peroksida “Benzoil peroksida sangat membantu untuk mengobati jerawat tidak hanya karena membunuh bakteri yang berkontribusi terhadap jerawat, tetapi karena membantu mencegah dan membersihkan pori-pori yang tersumbat,” jelas King. King menyarankan untuk mencari formula micronized karena menyebabkan iritasi yang lebih sedikit dan memiliki umur simpan yang lebih lama. Benzoil peroksida dapat memutihkan pakaian dan handuk Anda, jadi sebaiknya gunakan pembersih yang mengandung bahan ini saat mandi. Adapalen Retinoid mengatur pergantian sel kulit untuk menjaga pori-pori bebas dari minyak dan peradangan. Adapalene adalah retinoid OTC pertama, dan tersedia dalam kekuatan 0,1 persen dan 0,3 persen. Saat berbelanja produk perawatan kulit untuk kulit berjerawat, King menyarankan agar Anda membeli produk non-komedogenik karena tidak akan menyumbat pori-pori. Tam menambahkan bahwa Anda harus membersihkan wajah dengan pembersih wajah yang lembut dua kali sehari. “Pembersih yang keras dapat menghilangkan terlalu banyak minyak dan dapat memiliki efek sebaliknya, merangsang kelenjar minyak Anda secara berlebihan,” kata Tam. “Ini mungkin membuat Anda merasa baik segera tetapi membuat Anda lebih berminyak dari waktu ke waktu.” Tindak lanjuti pembersihan dengan pelembab non-komedogenik dan tabir surya (di pagi hari), saran Tam. Saat menggunakan perawatan jerawat seperti benzoil peroksida atau retinoid, Anda hanya perlu sedikit, kira-kira sebesar kacang polong, untuk seluruh wajah Anda, kata Nancy Samolitis, dokter kulit bersertifikat dan salah satu pendiri dan direktur medis Facile Dermatology + Boutique. Karena perawatan ini sangat kuat, Anda harus membatasi aplikasi hanya sekali sehari, saran Samolitis. Jika produk yang dijual bebas tidak bekerja untuk Anda, pertimbangkan untuk menemui dokter kulit atau dokter umum Anda yang dapat membantu Anda mencari pilihan pengobatan lain, termasuk obat resep. Untuk wanita dewasa, pil KB dengan estrogen dan progesteron dosis rendah sering membantu, kata Melanie Palm, MD, seorang dokter kulit di San Diego.

Continue reading